ここのすラボ2.1

こどもの こころを のびのび すくすく 育てることをめざして試行錯誤中の児童精神科医なおちゅんのブログです。

2020-02-27から1日間の記事一覧

低糖質を心掛けていても食べたくなるあの料理を罪悪感なく食べるには?

たまに食べたくなるもの、それは… 主食は摂らない夕飯が我が家の定番になってもう4年くらい経つでしょうか。それでも、今もときどきどうしても食べたくなるメニューがあります。それは、カレーライス。 うっかりグルメ番組か何かで見掛けてしまった日には、…