Freestyleリブレをつけて、気づいたこと 週末にはホームベーカリーでパンを焼くのが習慣になったことは，先日の記事に書いたとおり。健康を意識した素材で焼いたパンをいつでも食べられるようになって大満足だったのですが，Freestyleリブレをつけてみて気づ…

第2回なんちゃって5時間OGTT，決行しました。 今日までずっと装着していた「フリースタイルリブレ」。 使用期間中の最後の週末，再実験しない手はない！ ということで，再びなんちゃって5時間OGTT（Oral Glucose Tolerance Test）を決行しました。 何それ？ …

なんちゃって5時間OGTT，決行です！ 「フリースタイルリブレ」を購入したときからやってみたかったことを，本日決行しました。 それは，なんちゃって5時間OGTT（Oral Glucose Tolerance Test）。5時間かけて行う，経口ブドウ糖負荷試験です。 こころの問題と…

血糖値スパイク、私にもあるのかな…？ 私の父が血糖値スパイクに翻弄された話は、先日の記事に書いたとおり。私にはスパイクって起きてないんだろうか？ もしもスパイクが起きてるとしたら、何を飲んだり食べたりするのがよくないんだろうか？ …と、めちゃく…