朝なかなか血圧が上がらないときに飲むといいものって、何？
朝すっきり起きられなくて、小児科や内科で血圧の検査をして「起立性調節障害」と診断されているお子さんたち。
「食欲もそんなにないと思うから、せめてスープとかお味噌汁を飲んで水分と塩分を摂るように」と助言されていることが多いようです。
でも、スープやお味噌汁よりもっとオススメしたいものがあります。
それはもちろん、タンパク質。
今は特にこんな季節だし、汗で水分や塩分を補って脱水を防ぐことはもちろん大事。
でも、血圧を維持するには血管の中のタンパク質（もうちょっと正確に言うと、血漿中のアルブミン）を増やして血管内に水分をしっかりつかまえる必要があるので、やっぱりタンパク質が大事！
起き抜けの朝食にスープやお味噌汁などの汁物を啜るのが精いっぱいなら、せめてかき玉スープにするとか、お味噌汁に温泉卵を落とす、豚汁にするなど、「水分＋ナトリウム＋タンパク質」にしてほしいと熱く語ってきたつもりです。
が。
最近、「タンパク質が摂れるスープっていうのを買ってみました」と教えてくださったお母さんが。
むむ、何それ？
近所のスーパーでそれらしき商品を見つけたので、早速買ってみました。
クノールの「たんぱく質がしっかり摂れるスープ」。
以前、ビーレジェンドのコーンポタージュ味のプロテインを飲んでみたことはありましたが（今は買えないみたいです…）、まさかクノールからプロテイン入りのポタージュが出るなんて！ プロテインブームの動きはすごいですね。
1箱に（2杯分）、たしか238円で購入したと思います。
通常版のコーンポタージュより若干お高め。
飲んでみると、何の違和感もなく普通にコーンポタージュとして美味しくいただけました。
ちなみに、コーンの粒は入っていません。
これ1杯でタンパク質が8g摂れるのはいいですね。
我が家にも常備することに決定！
Amazonで15杯分まとめ買いするとちょっぴりお得なようです♪
