ここのすラボ2.1

こどもの こころを のびのび すくすく 育てることをめざして試行錯誤中の児童精神科医なおちゅんのブログです。

2019-08-31から1日間の記事一覧

禁断の、20分ほったらかしズボラ飯。

基本的に高タンパク低糖質な食事を摂りたいと思っていますが、たまにはズボラな麺類ごはんで済ませたくなる日もあります。そんなときの我が家の代表メニューが、ソース焼きそば。でも、フライパンでキャベツと豚バラを炒めておいて、一旦取り出して焼きそば…