ここのすラボ2.1

こどもの こころを のびのび すくすく 育てることをめざして試行錯誤中の児童精神科医なおちゅんのブログです。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

自分をいつも見張ってくれる相棒と行動を共にするようになりました。

10年来iPhoneユーザだったのですが,昨夏ふとAndroidを試してみたいと思いつき,携帯契約2年縛りが解けるタイミングで完全にAndroidへ移行しました。 iPhoneをやめても幸い特に不自由は感じず,むしろ便利になったことがあって(MP3が扱いやすくなったことと…

ゼロトレの効果を検証してみました…

キラキラ眩しいほどのオシャレ感にめげずにゼロトレにチャレンジしてみよう! と思い立ったのは2月半ばのこと。 nao-chun.hatenablog.jp 毎日続けたいと思っていたけれど、半分強しかできなかったし、やってもせいぜい1日1回。 ちょっと足りてないよなぁと思…

料理界のパラダイムシフトに驚いた話。

高タンパク食を目指すうちに,おいしくて手間のかからないお肉料理のレパートリーを増やしたいと思うようになって。 料理に関する情報にいろいろ当たってみて,「強火をやめると,誰でも料理がうまくなる!」という水島弘史シェフの本を読んでみることにしま…

メガビタミンでシミが消えた話はこちらです。

先日のTwitter騒動の後に私が投稿した記事を見て,花風社の浅見社長さんが気にかけてくださっていました。 https://blog.goo.ne.jp/tabby222/e/58c184ab3cb4857f67913481bd81f183 あたたかいお言葉をありがとうございます♪ 今や,このブログのアクセス数はTw…

海を渡ってきた,待ち人ならぬ待ち本。

先月末,楽しみにしていた書籍が自宅に届きました。 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5 2013年に改訂された,アメリカ精神医学会の診断マニュアル第5版です。 大学病院に勤務していた頃は,担当するすべての患者さんのサマリー…