とても大事な実行機能，どうすれば高めることができるのか… nao-chun.hatenablog.jp この論文によれば，研究の結果6つのアプローチが科学的に有効だとされているようです。 まずはそのうちのひとつをご紹介します。 (1) コンピュータを使ったトレーニング ゲ…

実行機能のコアとなる3要素のひとつ，抑制についてもう少ししつこく続けます。 nao-chun.hatenablog.jp 抑制は3タイプに分けられるというところまで前回書きましたが，それぞれ以下のようなことを指します。 (a) 自分の行動のコントロール 習慣になってしま…